Uyku kalitesi pek çok farklı etkenden kaynaklı olarak değişir ve pozitif ya da negatif yönde değişimi yaşam kalitesini çokça etkiler. Uyku kalitesini etkileyen tüm problemler özellikle önemsenmesi ve tedavi edilmesi...
Gece Uykuda Horlama Neden Olur? Horlamanın Sebebi ve Çözümü Nasıldır?
Bunlar da ilginizi çekebilir