YAVUZ'a göre, öncelikle yaşanan kaygının normal olduğunu kabul etmek önemli bir adımdır.
Sınav anına yaklaştıkça kaygı seviyesinin artması sık görülen bir durumdur. Ancak sınav
kaygısını azaltmanın birçok yolu...
Sınav Kaygısına Karşı Etkili Stratejiler
Bunlar da ilginizi çekebilir